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                                          宝宝夜醒,有种饿叫爸爸觉得饿

                                                一岁以前的宝宝,睡眠是个大大的问题,什么夜醒、睡不久、白天不睡觉等等。然而,最让妈妈们崩溃的,莫过于频繁的夜醒了。妈妈们有这么一句话说得很在理——我的夜是你不懂的黑,这当中透出了多少夜醒妈妈的辛酸。宝宝夜醒,除了生理上的饥饿、排便,或许还有情感上的依恋,原因有多样,需要妈妈们细细的排查。
                                            作为爸爸,理应是做好一个“育儿好助手”的角色,帮助妈妈照顾宝宝的??墒窍质瞪钪?,爸爸确是一个不折不扣的猪队友,神一般的存在,在照顾宝宝方面,诸多不理智、不科学、不成熟的做法,让不少妈妈怒得咬咬牙。

                                          有种饿 叫爸爸觉得饿

                                          宝宝夜醒 有种饿叫爸爸觉得饿
                                            P妈向来都不主张用奶来安抚宝宝,宝宝如果夜间醒来,先排查宝宝的身体和外界环境,是否引起宝宝的醒来,首先利用除奶以外的安抚方式让宝宝平静下来,然后重新入睡。用奶安抚宝宝,除了会养成宝宝不好的入睡方式,影响睡眠质量外,而且还会引发宝宝龋齿的风险,破坏口腔健康。
                                            小P自一周岁后,就已经没有夜奶的习惯了,一觉到天亮。但是上周,小P突然夜晚闹腾起来,睡到半夜1点钟左右,就坐起来哭,P妈尝试安抚之际,P爸赶紧去冲奶了,速度之快拦都拦不住。P爸一再坚持娃儿半夜哭是因为饿醒的,得喝奶充饥才行。小P见奶来了,什么都不顾了拽着奶瓶喝起来,想拿也没法拿走了,只好让他咕咚咕咚的把奶喝完了,带着满嘴的奶水重新入睡。这可把P妈我气得怒火冲天,为了不影响小P睡觉,只能忍着火气对P爸干瞪眼。
                                          宝贝夜醒 处理三步走

                                          宝宝夜醒 有种饿叫爸爸觉得饿
                                            刚睡着不久,小P又哭着坐起来,为了避免“猪队友”又再次搅局,这次我赶紧示意P爸,躺回去继续睡觉,没他的事儿!转头就开始哄起小P来,对待夜醒的小P,我做了如下这样的处理:
                                            1、允许小哭
                                            很多爸妈都无法忍受宝宝哭泣,所以宝宝一有动静,就会迫不及待的哄起来??奁杂诒Ρλ?,短时间内的哭闹对于宝宝来说是有好处的,除了锻炼肺活量外,其实也是宝宝情感得到宣泄的时机。宝宝哭闹厉害的时候,是听不进任何声音的,这个时候无论是声音和动作安抚,不仅不能让宝宝心情平复下来,反倒会让宝宝的心绪更加烦躁,哭闹更加厉害。
                                            所以,P妈通?;崛眯哭一会,但P妈人不走开也不太靠近,就呆着他身边静静的陪他,不做身体上的接触。待察觉他的哭声开始降低的时候,才尝试靠近他采取安抚方式。这其实也是一个锻炼的机会,给予他自由的空间随心的哭上一会,父母不干涉,慢慢的他会从这个过程中摸索出停止哭泣的时机,进而学习掌握自我管理情绪的能力。这样培养,有助于形成宝宝坚强的个性,即便有哭闹,也懂得自己调节心情快速平复下来。
                                            2、排查原因
                                            在小P心情慢慢平伏的过程中,我开始排查他夜醒的原因。饥饿、排便、冷热?睡前进食量正常,饥饿排除;纸尿裤干爽,排便排除;室内温度26摄氏度舒适宜人,冷热排除。
                                            排除上述原因后,P妈我可以断定这次夜醒不是常规夜醒,肯定是有其他的刺激引起?;叵肓艘幌滦这段时间的行为,突然想到最近他牙龈肿了个大包,有长牙的迹象。于是我跟他说:“小P,不哭不哭,告诉妈妈,怎么了?是不是哪里不舒服了?”我分别指指手、脚、头等身体部位,问他是不是痛痛?后来指到嘴巴,他点了点头。
                                            3、安抚手段多样化
                                            找出夜醒的真正原因后,我就可以有针对性的安抚了,这过程虽然有点长,但也是值得等待的。而非像P爸那样,娃儿一哭不明就里直接用奶安抚过去。安抚宝宝的方式有很多,轻拍、哼曲、摸头、抚背、或者一些安抚物件,都可以让宝宝安静下来,慢慢入睡。
                                          宝宝夜醒 有种饿叫爸爸觉得饿
                                            为了让小P重新入睡,我从简单的安抚手段开始入手。首先把小P放倒在床上,然后用搓热的手掌覆盖在他耳朵上,轻轻的揉,这样动作是有助于缓解他的牙痛的。同时给他唱着安眠曲,慢慢的,小P的身体也逐渐放松身子,不再哭闹了。然而小P的内心似乎还是比较焦躁,翻来覆去的始终睡不着。这个时候,我选择了给他安抚奶嘴,帮助入睡。不消片刻,小家伙就安稳的睡着了,奶嘴也从放松的嘴巴里掉了出来。
                                            安抚奶嘴这物品,弊端是存在的,但是P妈认为没有必要完全屏蔽,若只作为辅助睡眠的一个方式,而非频繁使用,是可以接受它的存在并肯定它的作用的。在这样的夜晚,安抚奶嘴,确实能让宝宝轻松的入睡,父母也能得到更多的休息时间,如此相得益彰的效果,我们为什么一定要拒绝呢?
                                            后记
                                            育儿就像打游戏一样,闯关打boss,每一个阶段都会有不同的挑战和困难。有个神队友,确实省心省力不少,可是神级队友通常都是在别人家的,就如同天使宝宝永远都不在自己家一样,嘤嘤~关键时刻,爸爸这个“猪队友“常常出来搅局闹场帮倒忙,P妈真是又气又急的,恨不得踢飞他,自己单干还更加省心!
                                            这样的情景是否也曾在你们家里出现呢?
                                          (以上育儿小知识由可爱多小编整理,仅供父母参考)
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